[연패의 아픔, 어떻게 극복하나요?] - 자유게시판 | 토토잡스 totojobs 토토사이트 먹튀검증 토토커뮤니티

어제도 연패, 오늘도 연패...

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요즘 계속 연패라 멘탈이 너무 흔들려요. 매번 한 경기씩만 걸려도 이런 기분이 드는 게 정말 아쉽네요. 처음에는 괜찮았는데, 점점 자신감도 떨어지고 뭔가 잘 풀리지 않는 느낌이 들어서 고민입니다.

이럴 때마다 여러분들은 어떻게 멘탈 관리를 하시는지 궁금해요. 저 같은 경우는 좋아하는 팀이 지면 하루 종일 기분이 별로거든요. 그냥 그 팀이 이길 것 같아서 걸었는데 지면 그 시간에 집중도 안 되고 혼자서 답답한 생각만 하게 되는 것 같아요.

다음 경기엔 꼭 좋은 결과가 나올 것 같은 기대를 하면서도, 자꾸 부정적인 생각이 드니까 이게 악순환인 것 같아요. 여러분은 연패 동안 어떤 식으로 자신을 다잡으시나요? 좋은 방법이 있다면 공유해 주세요!

오늘 밤도 이렇게 고민하면서 잠을 설칠까 싶네요. 그래도 긍정적으로 생각해보려고 노력은 해보려 합니다. 이런 마음가짐이 어느 순간 도움이 될 수 있겠죠?